В парках Липецка не только карусели и уличные барабанщики, но и занятия по гимнастике

Если ты не знал, в Липецке можно заняться гимнастикой с профессиональными тренерами, организаторы проводят бесплатные тренировки на открытом воздухе для всех желающих.                                                              

Есть и хахта-йога, и утренний комплекс Сурья Намаскар, и дыхательная гимнастика, цигун, аэройога, оздоровительная гимнастика и даже пилатес. Чтобы попасть на тренировку надо собраться с духом, найти кроссы и записаться на тренировку по телефону: 8 980 266 84 60 (WhatsApp, Telegram).

• Когда и где? Погнали!

Четверг, 15 июля
8.00 фитнес Цигун,
Парк Победы (поляна здоровья)
9.00 дыхательная гимнастика,
Парковая зона «Сокол»
9.00 Цигун,
Парк Победы (поляна здоровья)
18.00 дыхательная гимнастика
Парк «Быханов сад»

Пятница, 16 июля
9.00 дыхательная гимнастика,
Парк Победы (поляна здоровья)
9.00 суставная гимнастика,
Нижний парк

Суббота, 17 июля
8.00 фитнес Цигун,
Парк Победы (поляна здоровья)
8.00 оздоровительная гимнастика,
Парк «Быханов сад»

Воскресенье, 18 июля
8.00 фитнес Цигун,
Парк Победы (поляна здоровья)

12+